Hy laat my tot stilstand kom vir rustige oomblikke.
Hy voorsien my van beelde van stilte,
wat die vrede in my herstel.
Hy lei my in weë van bevoegdheid,
deur kalmte van gees.
Hy rig my na vrede.
Al het ek baie dinge om elke dag te doen,
sal ek nie paniekerig word nie,
want Sy teenwoordigheid is by my.
Sy Ewigheid, Sy Almag hou my in balans.
U berei vir my verfrissing en vernuwing
te midde van my aktiwiteite.
U salf my gedagtes met olie van rustigheid,
my beker van vreugdevolle energie loop oor.
Net harmonie en doeltreffendheid
sal die vrugte wees van al my ure,
want ek sal in pas wees met die Here
en in Sy huis vertoef vir ewig.
['n Japanse weergawe]